Attuare uno stile di vita attivo e seguire una sana alimentazione sono degli ottimi strumenti per la prevenzione, la gestione e il trattamento di molte […]

Nelle giornate molto calde aumenta la voglia di mangiare/bere qualcosa di fresco o ghiacciato… con un po’ di organizzazione e creatività è possibile preparare in […]

L’acqua è la principale componente del corpo umano: in media rappresenta circa il 60% del peso corporeo.  Mantenere il corpo idratato è quindi importante. Si […]