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CECI: PROPRIETÀ E RICETTE
PROPRIETÀ I ceci fanno parte del gruppo dei legumi, categoria alimentare che, secondo l’OMS, dovrebbe essere presente sempre di più sulle nostre tavole. Ricchi di […]
FRITTELLE AL FORNO
In questo periodo di Carnevale vi presentiamo una ricetta per un tipico dolce di carnevale ma in una versione più salutare poiché la cottura verrà […]
COME RINFORZARE IL SISTEMA IMMUNITARIO
Il sistema immunitario è il sistema che si occupa della difesa del nostro organismo contro agenti patogeni ed altri fattori esterni. Un deficit o un […]
Il termine Dieta Mediterranea identifica il modo di vivere tipico delle popolazioni che si affacciano sul Mar Mediterraneo. Non è solo mangiare determinati alimenti, ma […]
COLAZIONE DA RE
Così dicevano i nostri nonni. Ed effettivamente la colazione è il pasto più importante della giornata, soprattutto per i bambini perché, grazie ad essa, ottengono […]
Durante questo periodo “particolare” in cui si è spesso a casa e gli spostamenti sono limitati alle sole necessità, è molto importante organizzare la propria […]